В центре сюжета фильма оказывается Чарли, который до своей карьеры терапевта находился в глубоком тупике. Его мечты о большом бейсболе разбились о суровую реальность низшей лиги, где он не мог справиться со своим гневом, что стало основным препятствием на пути к успеху. После прохождения курса терапии, направленного на управление гневом, Чарли смог вывести свою команду в высшую лигу и провести впечатляющий сезон. Однако старые проблемы не оставили его в покое. В решающий момент финального матча он, пытаясь справиться с эмоциями, получил травму, которая стала концом его спортивной карьеры.
Тем не менее, эта травма открыла для него новый путь, и он стал терапевтом, помогая другим справляться с подобными трудностями. В то время как Чарли продолжает бороться с собственным гневом, его жизнь наполняется хаосом. Сложные отношения с терапевтом, лучшим другом и бывшей женой, которая, несмотря на оптимизм, делает неудачные выборы в жизни, создают дополнительные трудности. Все это усугубляется проблемами их 13-летней дочери, страдающей от психических расстройств. Фильм глубоко погружает зрителя в мир эмоциональных конфликтов и семейных отношений, заставляя задуматься о важности поддержки и понимания в трудные времена.